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2006年2月15日

またしても散歩

あれこれ煮詰まっていたので、またしても帰りがけに散歩決行!
最近また「「万歩計」をつけて歩こう!の意識があるので、今日もきちんとつけてたし。
自分ちの駅より5つ手前の駅で降りて、商店街を探索。
商店街が途切れると、また線路を目印に歩いて次の駅へ。ってのを繰り返してみる。

知らない商店街ってほんとにおもしろい!
店先に犬がいたり、たばこ屋さんに大きなきれいな三毛猫さんが店番していたり、と動物たちもいっぱい見ることができて(みんなさわれなかったけど)大満足。
結局、3駅分うねうねと歩いていたら、1時間くらいたっちゃったので、お茶して残り2つ分は電車で帰宅(^^;
万歩計を見ると、8570歩。
そのうち"しっかり歩いた"のは4000歩ちょっとだとか。消費カロリーは255kclだって。
ドトールコーヒーでアイスココア飲んじゃったから、消費カロリー分プラマイ0でした。
毎日1万歩歩くのってぜったい無理。

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